Un jour, une course !!!!! Trail 18Km

 
Aujourd’hui le 18 km :
 
Proposé en rando et en trail, le samedi pour la rando et le dimanche en trail. Ce parcours franchit une étape, il est un peu plus technique que le 11 km et comporte plus de dénivelé au km. Il reste cependant accessible soit pour découvrir le trail soit pour le faire en mode pressé !!!
 
– Départ de la rando 18 km le samedi à 9h30
– Départ du trail 18 km le dimanche à 10h30
 
Dès le départ une descente vous emmène en forêt, la visite de la cité Pontoise sera pour plus tard ! Une visite, un peu de verdure et vous êtes plongés directement dans un autre monde, on vous le garanti ! Attention, Lampe Frontale obligatoire, vous ne pourriez pas continuer sans !!!! Puis en revenant sur terre vous voilà parti dans deux visites insolites (chut…), on reprend dans la verdure et voilà un single tout nouveau ! Une nouvelle visite encore plus insolite et on replonge dans la forêt. Jusque là on est parti vite, on a allongé la foulée, c’est assez roulant, on en a eu plein les yeux et on commence à se dire que c’est une ballade tranquille. Bon beh ca va pas durer. Le 1er ravito arrive à 6.6 km (BERTEAU) et on attaque les choses sérieuses. Ca monte, ça descend, ça tourne, du trail quoi ! euh du vrai oui, ça devient très chaud l’histoire, oh les sal… !!!! Et ca ne débranche plus jusqu’au second ravito à 11.4 km (AVY). Un ptit moment de douceur et on reprend un sentier tranquille, de quoi digérer, mais pas trop longtemps. Des singles, des virage, de la forêt et on arrive pour vivre un moment la vie de château. On reprend la fin du 11km, on découvre alors la cité Pontoise et on est au pieds du Grand Escalier. Ooooooh ca pique dans les mollets, mais on y est !!! 18km et on a l’impression d’en faire 30 en 1h tellement il y a eu de voyage dans ce parcours, ca passe vite !!!!
 
Les 1er sont attendus à 12h45 et les autres devront arriver avant 13h40 pour gagner courageusement le joli cadeau FINISHER !
 
A demain pour le 33 km !!!!!
 
 

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